السبت، 14 أبريل 2012

وصفات لعلاج الصلع

علاج الصلع :

لا يوجد حتى الآن علاج مؤثراً وناجح للصلع ونجد أن زراعة الشعر هي أنجح وسائل علاج الصلع ومع هذا فإن الوصفات التالية قد تستجيب لها بعض الحالات إن شاء الله لمنع حدوث الصلع المبكر وعدم سقوط  شعر الرأس


خليط شوشة الذرة الشامي مع القرنفل :
يمزج زيت القرنفل بمقدار الربع وعصير شوشه الذرة الشامي بمقدار النصف معاً، ثم يضاف خل التفاح الاحمر المخفف بمقدار الربع الباقي. ويدهن به مكان وجود الصلع بفروة الرأس مرتين يومياً. تحفظ الوصفة بالثلاجة لمدة ثلاثة أيام.


زيت الخردل المغلي :
 يغلى زيت الخردل على نار هادئة لمدة عشر دقائق، ثم يدهن به الموضع مرة يومياً ولمدة شهر كامل.


مرهم القرفة :
 تطحن أعواد القرفة ناعماً وتنظف من أي مواد خشبية أو كتل حتى تصبح بودرة ناعمة ويؤخذ منها مقدار ملعقة كبيرة ويضاف ملء ملعقة صغيرة من ملح الطعام المشبع باليود وأيضاً قدر ثلاث ملاعق أكل من عصير البصل الطازج ويعجن المزيج حتى يصبح كالمرهم. ثم يدهن به الموضع يوميا في المساء ويغسل صباح اليوم التالي بماء فاتر .


كريم أو معجون الحبة السوداء :
 تحرق الحبة السوداء بمقدار ملعقة صغيرة وتعجن بقليل من ماء الصحة أو ماء زمزم  حتى تتكون عجينة خفيفة ويدهن بها موضع الصلع يومياً في المساء، ثم يغسل بالماء الفاتر صباح اليوم التالي.




مركب من زيت السمسم ومسحوق الزنجبيل :



بذور الحلبة:من المنتجات الطبيعية التي أثبتت فاعليتها في علاج تساقط الشعر بذور الحلبة. كل ما عليك فعله هو نقع بذور الحلبة في المياه ثم تدليك فروة الرأس بلطف بها. لفي منشفة حول رأسك لمدة ثلاث ساعات ثم اشطفي شعرك جيدا لتتخلصي من بواقي الحلبة ورائحتها.
كرري هذه العملية كل أسبوع وستلاحظين الفرق خاصة ان الحلبة من المكونات الطبيعية المفيدة للجسم والشعر


 صفار البيض:
صفار البيض لا غنى عنه كذلك في علاج تساقط الشعر لذلك جربي خفق صفار بيضة أو اثنتين مع إضافة القليل من اللبن وادهني شعرك جيدا بالمزيج مع تدليك فروة الرأس بلطف. وإذا كنت تخشين من ثبات رائحة البيض بشعرك قومي بغسله جيدا بشامبو قوي غني بروائح نفاذة مثل جوز الهنذ وغيرها من الفواكه الإستوائية المنعشة
.
تدليك شعرك بزيوت طبيعية:
من الحلول الفعالة لتساقط الشعر تدليك فروة الرأس بالزيوت الطبيعية، فالتدليك في حد ذاته يساعد فى تحفيز دوران الدم بفروة الرأس. وزيوت مثل الزيتون وجوز الهند والخروع واللافندر والكاموميل والجوجوبا والروزماري (إكليل الجبل) هي الأفضل في هذا الصدد حيث انها تساعد على تقوية الشعر وإعادة الحيوية والجمال إليه.


عصارة البصل والعسل:
من الطرق الممكنة كذلك لعلاج الصلع تدليك المناطق التي تعاني من تساقط الشعر أو الصلع بمزيج من البصل المبشور والعسل. وبالرغم من ان البصل من المكونات التي قد لا تحبذ الكثيرات استخدامها لرائحته النفاذه إلا ان مزجه مع العسل سيخلصك من هذه الرائحة فضلا عن ان لكل منهما فوائده الخاصة.

4- بذور الخردل:
من الأساليب الشهيرة كذلك في علاج تساقط الشعر غلي بذور الخردل أو أوراق الروزماري (إكليل الجبل) وشرب مياهها.


5- لبن جوز الهند:كما يمكنك أيضا تدليك فروة رأسك بلبن جوز الهند وهو من الطرق الطبيعية المثلى في علاج تساقط الشعر.
وفي النهاية لا تنسي اتباع نظام غذائي متكامل فنقصان أى من العناصر الغذائية المهمة قد يتسبب في إحداث خلل بتوازن الجسم وهو ما يؤثر بالضرورة على الشعر.
فنجان قهوة من زيت السمسم يمزج مع ملعقة صغيره من مسحوق الزنجبيل مزجا جيدا ثم تدلك جلدة الرأس به ويترك على الراس ثلاث ساعات ثم يغسل يستعمل هذا العلاج ثلاث مرات في الاسبوع وبالامكان اضافة مسحوق الزنجبيل الى زجاجة زيت السمسم بحسب الكميات المشار اليها وتقفل على ان تخض جيدا قبل الاستعمال .


وصفات اخرى لتقوية بصيلات الشعر وانباته لاسيما الناتج عن الحميات :
1 يمزج بعض عصير الجرجير بما يعادله من الخل مع اضافة بعض اوراق الورد المعطر الى المزيج ويترك لمدة ساعة يصفى بعدها وتدلك به جلدة الرأس ثم يغسل بعد ان يجف المزيج تماما.


2 تنقع كمية من اكليل الجبل بما يغمرها من الخل في اناء زجاجي ويوضع في مكان دافئ لمدة شهر يصفى بعدها وتدلك به جلدة الراس اربع مرات في الاسبوع



3 عصير الحامض : تدلك جلدة الراس بعصير الليمون الحامض بواسطة رؤوس الاصابع وذلك مره بالاسبوع

الخميس، 12 أبريل 2012

علاج عسر الهضم

يعرف سوء الهضم بأنه الفشل في الهضم والأمتصاص السليمين للطعام في الجهاز الهضمي ومايتبعة من نتائج مثل تولد الغازات

 والأنتفاخ ونقص امداد الجسم بالمواد الحيوية



بعض الأعشاب التي تعالج عسر الهضم:

البرسيم الحجازي
 من الأعشاب المفيدة التي من شأنها علاج نقص الامتصاص، فهو يحتوي على فيتامين ك وبعض المعادن الهامة, و يساعد كثيراً على امتصاص المواد الغذائية ويوجد منه مستحضر يباع في الصيدليات وفي محلات الأغذية الصحية يؤخذ ثلاثة أقراص قبل كل وجبة.
الهندبا البرية (الطرخشقون):
يستعمل جذر الهندبا البرية (نظرا لإحتوائه على والاكتونات التبربينات الأحادية النصفية والفيتامينات والمعادن) كمقو وهو ممتاز لمشاكل الكبد والجهاز الهضمي ويدعم عمل المعدة والكبد وينظف الجهاز الهضمي وبالأخص الأمعاء الدقيقة ويوجد مستحضر صيدلاني منه.
قراص:
يعطي القراص لمرضى سوء نقص امتصاص الغذاء لما فيه من معادن وامينات.

بذور الشمر Fennel seeds :
بذور الشمر معروفة بميزتها في عملية الهضم وطردها للغازات وسرعة امتصاص المواد الغذائية والشمر يستعمل كما هو حيث يؤخذ ملء ملعقة أكل من بذور الشمر وتوضع على ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة 15دقيقة ثم تصفى وتشرب بمعدل 3مرات في اليوم أو يمكن استخدام المستحضر المقنن الذي يوجد في الصيدليات وفي محلات الأغذية الصحية حيث يؤخذ كبسولة واحدة ثلاث مرات يومياً.
الشعير Barley
تحتوي البذور على بروتينات وسكريات ونشاء ودهون وفيتامين ب. تستعمل بذور الشعير على نطاق واسع حيث يستعمل كغذاء ممتاز للنقاهة على هيئة عصيره أو ماء شعير وهو يلطف الحلق ويوفر مواد مغذية يسهل تمثيلها وهو يلطف التهابات الأمعاء والمجاري البولية ويساعد في هضم الحليب ويعطى عادة للأطفال الرضع للحيلولة دون تكون خثارات داخل المعدة. ويعطى عادة للأطفال الذين يعانون من عدوى ثانوية أو الاسهال. وتقول الأبحاث الصينية إن بذور الشعير لها تأثير على التهابات الكبد بالاضافة إلى تخفيضه لسكر الدم ونخالة الشعير تفيد في خفض الكوليسترول وفي الحيلولة دون سرطان الأمعاء. وحيث إنه غني بفيتامين ب فإنه يعطى لعلاج مرض سوء امتصاص الغذاء.

الأشنه الأيرلنديه Irish Moss :
عشبة بحرية بنيه إلى حمراء اللون زاحفة ومتشعبة وذات كفوف مروحية تعرف علمياً باسم Chondrus crispus. الجزء المستخدم النبته كاملاً التي تحتوي على مقادير كبيرة من متعددات السكريد والبروتين والأحماض الأمينية واليود والبردم. تستخدم الأشنه الأيرلنديه بشكل واسع في الصناعات الغذائية والدوائية ويستخدم عادة في عسر الهضم والتهاب المعدة والعداوي البولية والتهاب المعدة. يؤخذ ملء ملعقة من مسحوق الأشنه وتغمر في ملء كوب ماء مغلي وتترك لمدة 10دقائق ثم يشرب كل المحتويات بمعدل مرتين في اليوم. نظراً لأن الأشنه الأيرلندية ترقق الدم فعلى المريض الذين يتناولون مرققات الدم مثل أسبرين الأطفال أو الورفارين عدم استعمال هذا العشب.



بعض الوصفات الشعبية


اولا : ان افضل علاج لهذه الحالة هو تناول ملعقة صغيرة من خل التفاح مع كوب من الماء مضافا الية كمية مساوية من العسل الابيض ، ويفيد هذا الخليط في تقوية المعدة ، ويفتح الشهية ، ويخلص من عسر الهضم بشكل عام .
ثانيا : تخلط كميات متساوية من الكمون والكزبرة والسماق ويضاف اليهم كمية مناسبة من ملح الطعام وتؤخذ ملعقة صغيرة من هذا الخليط قبل الاكل بنصف ساعة ثم يوخذ بعدها مباشرة كوب من الماء ، ننصح به لانه مفيد ومجرب .
ثالثا : شرب منقوع نبات البابونج ، وهو ان تضاف ملعقة متوسطة من نبات البابونج الى كوب من الماء المغلي تنقع لمدة ربع ساعة ثم تصفى وتشرب في الصباح وعلى الريق ، فهو يساعد على التخلص من التهاب جدار المعدة المخاطي ، وننصح مرضى عسر الهظم بالتقليل من الطعام قدر الامكان والتركيز على تناول السوائل كالشوربات وما الى ذلك ، كما اننا نؤكد على ان اهم الاسباب لعسر الهضم هو تناول الاطعمة بنهم ، كما اننا ننصح بتجنب الاكل قبل النوم مباشرة او اكل البصل بكثرة او الملفوف والفطر والتوابل والفلفل .


ينقع أربع غرامات من أوراق الغار و ثماني غرامات من قشر ثمرة النارنج في 200 غ من الماء المغلي و يغطى الوعاء بعد الغلي ربع ساعة ثم يصفى و يتناول خلال النهار


يحضر مغلى الشاى الكشرى وذلك بصب الماء المغلى فوق اوراق الشاى الجافه ويترك ليتخمر من 5-10 دقائق ثم يحلى بالسكر ويشرب كوب منه مع مراعاة عدم شربه ساخنا
• يضاف مقدار ملعقه صغيره من الكمون الى كوب من الماء المغلى ويترك ليتخمر لمدة عشر دقائق ويصفى ويشرب منه حوالى 50 مل اى قدر فنجان قهوه مع كل اكله
• ملء معلقه صغيره من خل التفاح تساعد على الهضم وتزيل التخمه ...
اولا : ان افضل علاج لهذه الحالة هو تناول ملعقة صغيرة من خل التفاح مع كوب من الماء مضافا الية كمية مساوية من العسل الابيض ، ويفيد هذا الخليط في تقوية المعدة ، ويفتح الشهية ، ويخلص من عسر الهضم بشكل عام .
ثانيا : تخلط كميات متساوية من الكمون والكزبرة والسماق ويضاف اليهم كمية مناسبة من ملح الطعام وتؤخذ ملعقة صغيرة من هذا الخليط قبل الاكل بنصف

علاج قرحة المعدة




تقع المعدة في القسم الأعلى من البطن ، وظيفتها تلقي الطعام بعد مضغه ، ومعظم أمراض المعدة والأمعاء يعود السبب فيها الى عطب في أعضاء الجهاز الهضمي وتحدث قرحة المعدة في الرجال ثلاثة أمثال ما تحدث في النساء ، والناس فوق سن الأربعين أكثر تعرضا لقرحة المعدة والاثنا عشر وتسبب التهابات بالأنسجة .





وصفة لعلاج القرحة المعدية


500غ مسحوق عرق السوس 100غ عسل نحل منزوع الرغوة
يمزجان جيدا يؤكل منه ملء ملعقة على الريق وقبل النوم
يرفق بنقيع نبتة البقلة أو الرجلة
ينقع مقدار ملعقتين صغيرتين من الأوراق فى كاس ماء مغلي مغطى لمدة 10د ويحلى بسكر نبات ويشرب منه بعد العشاء


وايضا علاج القرحة بالإعشاب :-

يؤخذ : قشر رمان (30 جرام ) - كثيراء (10 جرام ) - حب الرشاد (10 جرام ) - مرمرية (20 جرام ) - عرق السوس (17 جرام ) - بذر الكتان (10 جرام ) - شمر (20 جرام ) - ريحان (20 جرام ) - نعناع (20 جرام ) - بابونج (25 جرام ) - ينسون (30 جرام ) .

طريقة الاستعمال :-
تخلط الأعشاب بعد طحنها ويؤخذ ملعقة صغيرة على كوب ماء مغلي ويحلى بالعسل ، ويشرب قبل الأكل ثلاثة مرات يوميا لمدة أربعين يوم ، مع الحمية من الأسباب التي تسبب قرحة المعدة .